Krachttrainer en tracker voor GreySkull om kracht te winnen, spieren op te bouwen en vet te verliezen. Deze app is als een kracht- en spieropbouwende coach in je zak. Het laat je weten welke oefeningen je op welke dag moet doen, hoeveel gewicht je nodig hebt om te tillen voor hoeveel sets en herhalingen en hoeveel je moet tillen.
Behalve dat je je eigen variatie kunt creëren, zijn de volgende functies ingebouwd:
- Phrak's variant
- Basisprogramma
- Vetverliesprogramma
- Met armen
- GreySkull Gladiator 'Line Backer' Focus
- Massa Gain / Kracht en Hypertrofie Focus
- Gemodificeerde massa-winstbasis met roterende liften
Gratis functies:
- Gratis download.
- Registreert gewichten, sets en herhalingen.
- Bekijk uw voortgang in grafieken.
- Weet welke oefeningen u moet uitvoeren met de bijbehorende gewichten, sets en herhalingen.
- Auto gewichtsverhoging voor elke training.
- Automatisch verwijderen / herhalen bij mislukking.
- Kg / Lb - altijd wisselen.
- Oefenbeschrijvingen en voortgang.
- Mogelijkheid om een lege training te starten.
- Donker en licht thema.
- Herstel vanuit de StrongLifts-app
Premium eigenschappen:
- Maak je eigen variatie
- Opwarmsets.
- Maak je eigen opwarmschema
- Wijzig elke ingebouwde variatie
- Back-up en herstel met behulp van cloud- / telefoongeheugen
- Bewerk / herschik oefeningen in een training
- reclamevrij
Toestemming
- Internet om crashrapporten te verzenden zodat we de app kunnen verbeteren.
- Vibrator als de rusttijd voorbij is
- In-app-aankopen om extra functies te ontgrendelen.
Ondersteuning
Als je suggesties hebt om deze app te verbeteren, horen we graag van je. Neem gewoon contact met ons op via het laatste tabblad of stuur een e-mail naar maxtrainingcoach@gmail.com.